Дом > Программы > Персонализация > Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep

Категория:Персонализация Размер:89.18M Версия:1.117.0

Ставка:4.3 Обновлять:Dec 11,2024

4.3

Скачать

Application Description

Balance — это инновационное приложение для медитации, созданное для успокоения ума, уменьшения беспокойства и снятия стресса. Благодаря обширной аудиотеке из тысяч файлов Balance создает индивидуальную ежедневную программу медитации специально для вас. Отвечая на ежедневные вопросы о ваших целях, предпочтениях и опыте медитации, приложение адаптирует медитации к вашим уникальным потребностям, становясь со временем все более эффективными. Если вы хотите уменьшить беспокойство, улучшить сон, повысить концентрацию внимания или расслабиться в моменты стресса, Balance предлагает управляемые медитации, дыхательные упражнения и занятия, связанные со сном, которые помогут вам достичь ваших целей.

Особенности Balance: Meditation & Sleep:

Персонализированные медитации с гидом: Приложение создает ежедневные медитации, идеально подходящие вашим целям, опыту и предпочтениям.
Планы медитаций: Приложение предлагает 10-дневные планы, которые обучают фундаментальным навыкам медитации, адаптированным к вашим потребностям, таким как снижение беспокойства и улучшение концентрации внимания.
Небольшие медитации: Вы можете использовать быстрые и удобные одиночные медитации в любое время, даже в дороге, чтобы уменьшить беспокойство и обрести спокойствие.
Особенности Sleep Well: Приложение предоставляет медитации для сна, звуки для сна и уникальное занятие Wind Down, которое поможет вам расслабиться перед сном и преодолеть трудности. беспокойство о спокойном сне.
Продвинутая практика медитации: Если у вас уже есть практика медитации, приложение предлагает расширенный план, который поднимет ваши навыки на новый уровень.
Обширная библиотека: Будучи участником бесплатного года, вы получите доступ к полной библиотеке персонализированных медитаций под руководством инструктора, научно обоснованных занятий, анимированных дыхательных упражнений и различных техник медитации.

Вывод:

Это приложение предлагает комплексные и настраиваемые возможности медитации. Начните свое путешествие к релаксации, концентрации, отдыху и счастью, загрузив Balance прямо сейчас.

Other

Screenshot

Приложения похожие на Balance: Meditation & Sleep

7plus
5.8.2 / 23.29M

Скачать
Officepools - Fantasy Hockey P
2.0.8 / 94.94M

Скачать
DropSpace Tasker Plugin
0.0.1 / 1.00M

Скачать
OnDeck
4.41.19 / 45.00M

Скачать

Последние статьи

Monopoly GO: Судьба излишков жетонов после падения стикеров Jan 11,2025

Мини-игра «Выпадение стикеров» Monopoly GO: что происходит с оставшимися жетонами Peg-E? В январе 2025 года Monopoly GO возродила популярную мини-игру «Выпадение стикеров», предложив игрокам возможность выиграть наборы наклеек различной редкости, в том числе заветную дикую наклейку за прохождение альбома Jingle Joy. Как и другие Пег

Author : David Посмотреть все
Новинка на Берри Авеню: полный каталог кодов на январь 2025 г. Jan 11,2025

Руководство по игре Berry Avenue Roblox: разблокируйте крутые скины! В игре Berry Avenue для Roblox вы можете исследовать Berry Avenue, выбирать дома и карты и жить яркой жизнью: ходить в школу, работать в продуктовом магазине или даже грабить банк или стать полицейским! Все возможно! Коды Berry Avenue доступны с июня 2024 г. Код Berry Avenue на самом деле является идентификатором предмета Roblox. Введите эти коды, чтобы получить новые декоративные предметы, которые сделают вас еще круче на улицах Берри-авеню. Ниже перечислены все доступные коды и соответствующие им элементы: (В следующем содержимом коды и элементы перечислены один за другим, а таблицы или списки используются для того, чтобы сделать их понятными и легкими для чтения.) код Название предмета

Author : Hannah Посмотреть все
Событие Genshin Surge: побеждайте бури, получайте награды Jan 11,2025

Событие Genshin Impact версии 5.2 «Упражнение «Бушующий шторм»»: тактическая ролевая игра с богатыми наградами. Это событие, являющееся частью второго этапа версии 5.2, поначалу может показаться сложным, но его стратегический игровой процесс на удивление доступен. Щедрые награды Primogem делают это достойным завершением.

Author : Isabella Посмотреть все

Темы

Лучшие бесплатные игры-симуляторы для вашего телефона AndroidTOP

Готовы погрузиться в захватывающие миры, не тратя ни копейки? Наш тщательно подобранный список «Лучшие бесплатные игры-симуляторы для вашего телефона Android» предлагает захватывающий отдых прямо у вас под рукой. От прилива адреналина в «Hill Climb Racing 2» и «Traffic Rider» до приключений в открытом мире «City Racing 3D» и «Grand Theft Auto: San Andreas» — эти игры предлагают первоклассные симуляторы, и все это без больших затрат. . Приготовьтесь проверить свои навыки, исследовать захватывающий мир и преодолевать трудности в этих увлекательных бесплатных играх.