MyFitnessPal: Diário alimentar
Categoria:Saúde Tamanho:98.64M Versão:24.21.0
Desenvolvedor:MyFitnessPal Avaliar:4.5 Atualizar:Nov 28,2024
Um sistema abrangente de rastreamento e registro de alimentos
A principal força do MyFitnessPal reside em seu robusto sistema de rastreamento e registro de alimentos. Esse recurso é fundamental, simplificando o caminho para atingir metas de saúde e condicionamento físico. Veja por que o rastreamento de alimentos é tão crucial:
- Compreendendo sua dieta: MyFitnessPal possui um enorme banco de dados que abrange milhões de alimentos, incluindo itens de restaurantes. Isso permite fácil registro e compreensão do conteúdo nutricional (calorias, carboidratos, gorduras e proteínas).
- Responsabilidade: O registro regular de alimentos promove a responsabilidade. É um diário alimentar que promove a conscientização sobre hábitos alimentares e melhores escolhas.
- Metas personalizadas: Estabeleça metas personalizadas – perda de peso, ganho muscular ou metas nutricionais específicas. O acompanhamento do progresso em tempo real garante uma experiência personalizada.
- Integração de recursos: O rastreamento de alimentos integra-se perfeitamente com outros recursos do MyFitnessPal (rastreador macro, planejador de condicionamento físico, planos de refeições guiados), fornecendo uma visão geral holística da saúde .
- Educação Nutricional: Rastrear alimentos não é apenas registrar; é uma experiência de aprendizado, atuando como um treinador nutricional virtual para informar decisões dietéticas.
Atividade de monitoramento anterior
O rastreador e planejador de fitness do MyFitnessPal vai além da contagem de calorias. Adicione treinos sem esforço e monitore passos diários para ter uma visão holística da atividade física, equilibrando dieta e exercícios para obter resultados ideais.
Personalize suas metas de condicionamento físico
O MyFitnessPal atende a diversas necessidades: perda de peso, ganho de peso, manutenção ou objetivos específicos de nutrição/condicionamento físico. Essa adaptabilidade garante suporte personalizado.
Aprenda com especialistas
O MyFitnessPal se diferencia pela orientação de nutricionistas cadastrados. Planos de refeições personalizados (calorias e macros alvo) facilitam a perda ou ganho preciso de peso. Ferramentas como o Planejador de refeições, o rastreador macro e o contador de calorias melhoram o aprendizado e a tomada de decisões informadas.
Fique inspirado com conteúdo variado
MyFitnessPal oferece diversos recursos (mais de 500 receitas saudáveis, mais de 50 rotinas de treino) para manter o envolvimento e um estilo de vida equilibrado. É uma questão de inspiração e motivação, além do simples rastreamento.
Conecte-se com uma comunidade
MyFitnessPal promove uma comunidade de apoio. Conecte-se com pessoas que pensam como você, compartilhe experiências e busque conselhos em fóruns de aplicativos para incentivo e motivação.
Conclusão
O MyFitnessPal supera os aplicativos típicos de saúde e fitness. Combinando contagem de calorias, monitoramento de condicionamento físico, monitoramento de macro e treinamento nutricional, ele fornece um kit de ferramentas abrangente para o bem-estar. Seja visando perda de peso, ganho muscular ou uma vida mais saudável, o MyFitnessPal é um parceiro dedicado na consecução de objetivos. Adote uma abordagem de saúde mais informada e capacitada com o MyFitnessPal. MyFitnessPal: Calorie Counter Baixe a versão MOD APK no link abaixo.
-
WorrydollsDownload
1.3.3 / 53.9 MB
-
El ClubDownload
2.0.805 / 43.6 MB
-
Calm - medite, durma e relaxeDownload
6.45.1 / 45.2 MB
-
Yana: Companheiro emocionalDownload
4.33.1 / 43.7 MB
-
Prepare-se para um inverno festivo e perfeito em Cats & Soup! A atualização Pink Christmas da Neowiz está trazendo a alegria do feriado ao charmoso jogo de simulação, adicionando decorações com tema de inverno e adoráveis fantasias de duendes de Natal para seus amigos felinos. Esta primeira de duas atualizações de feriado inclui uma vitória deliciosa
Author : Hunter Ver tudo
-
Google Play Awards 2024: revelando os vencedores Dec 21,2024
Google revela os principais aplicativos, jogos e livros de 2024 O Google anunciou recentemente seu prestigiado Google Play Awards 2024, reconhecendo os melhores do ano em aplicativos móveis, jogos e livros. Embora alguns vencedores fossem esperados, outros foram uma surpresa agradável. Vamos nos aprofundar na lista completa dos vencedores. Jogo
Author : Emery Ver tudo
-
Polity: uma experiência sandbox MMORPG de última geração Polity da Jib Games é um novo MMORPG gratuito disponível em várias plataformas. Este expansivo sandbox de RPG desafia os jogadores a construir e gerenciar colônias prósperas em um único e massivo servidor compartilhado. As opções de personalização são abundantes, permitindo
Author : Zachary Ver tudo
Pronto para mergulhar em mundos envolventes sem gastar um centavo? Nossa lista selecionada dos "Melhores jogos de simulação gratuitos para seu telefone Android" oferece uma fuga emocionante, na ponta dos dedos. Da adrenalina de "Hill Climb Racing 2" e "Traffic Rider" às aventuras de mundo aberto de "City Racing 3D" e "Grand Theft Auto: San Andreas", esses jogos oferecem experiências de simulação de alto nível, tudo isso sem gastar muito. . Prepare-se para testar suas habilidades, explorar ambientes cativantes e vencer desafios nestes títulos envolventes e gratuitos.
-
Finança 1.0.21 / 8.00M
-
Comunicação 2.1.18 / 66.55M
-
Comunicação 1.1 / 7.95M
-
Ferramentas 1.2.1 / 10.08M
-
Comunicação 1.4.4 / 3.30M
- Airoheart: aventura estilo Zelda chega aos dispositivos móveis este mês Nov 24,2024
- Emio: Famicom Detective Club pré-encomenda os melhores gráficos no Japão Oct 03,2023
- Twitch Drops exclusivos para Pokémon GO Campeonatos Mundiais Dec 10,2024
- Colaboração Mushoku Tensei: Novos personagens e sistema de crescimento chegam Valkyrie Connect Nov 09,2024
- Miraibo GO: Palworld Meets Pokémon GO, será lançado em 10 de outubro Jan 29,2022
- 'Future Fight' da Marvel adiciona arrepios na espinha 'E se... Zumbis?!' Atualização de Halloween Dec 09,2024
- Modelos ocultos encontrados no WWE Patch 2K24 Dec 09,2024
- As grandes decisões de franquia do Xbox sob ataque: Spencer fala Jun 24,2023