9zxz.comMaison NavigationNavigation
Maison >  applications >  La vie à la mode >  Weasyo: back pain & pt therapy
Weasyo: back pain & pt therapy

Weasyo: back pain & pt therapy

Catégorie:La vie à la mode Taille:13.60M Version:1.8.3

Développeur:Weasyo Taux:4 Mise à jour:Jan 12,2025

4
Télécharger
Application Description

Weasyo : votre chemin personnalisé vers un dos plus sain et un mode de vie actif

Weasyo: back pain & pt therapy est votre application complète de remise en forme et de prévention des blessures. Offrant une gamme variée de programmes d'exercices, allant des routines de dos et de flexibilité aux plans de course, en passant par les séances de remise en forme générale et les exercices de rééducation, Weasyo vous aide à atteindre vos objectifs de santé, qu'il s'agisse d'une meilleure posture, de récupération d'une blessure ou simplement de rester en forme. Dites adieu aux maux de dos, aux entorses et aux douleurs articulaires, et bonjour à une vie plus saine et plus active.

Principales caractéristiques de Weasyo :

  • Bibliothèque de programmes étendue : Accédez à plus de 50 programmes de sport et de santé conçus pour divers besoins et objectifs, notamment le soulagement des maux de dos, l'amélioration de la posture, l'entraînement à la course, les entraînements de fitness et la rééducation.
  • Conseils dirigés par des experts : Tous les exercices et routines sont développés par des physiothérapeutes qualifiés, garantissant des entraînements sûrs et efficaces.
  • Flexible et pratique : Profitez d'entraînements en temps réel dans le confort de votre maison, éliminant le besoin d'équipement spécialisé et adaptant le fitness à des horaires chargés.
  • Centre de ressources complet : Explorez 300 vidéos de physiothérapie couvrant un large éventail de sujets, de la santé du dos et du renforcement musculaire au soulagement des douleurs articulaires et au bien-être général.

Conseils pour des résultats optimaux :

  • Échauffez-vous correctement : Commencez toujours par un échauffement pour préparer votre corps à l'exercice, en particulier avant des activités intenses comme la course à pied ou des entraînements de haute intensité.
  • La cohérence est la clé : Adhérez à une routine d’exercice régulière pour des progrès optimaux. Weasyo propose des séances quotidiennes pour simplifier la cohérence.
  • Écoutez votre corps : Portez une attention particulière aux signaux de votre corps. Si vous ressentez une douleur ou un inconfort, ajustez les exercices ou consultez un physiothérapeute.

Conclusion :

Weasyo: back pain & pt therapy est une application de physiothérapie facile à utiliser, remplie de programmes et d'exercices pour vous accompagner dans votre parcours de remise en forme. Avec des conseils d'experts, des options d'entraînement flexibles et une richesse de contenu éducatif, Weasyo est un outil inestimable pour améliorer votre bien-être physique dans le confort de votre foyer. Téléchargez Weasyo aujourd'hui et lancez-vous sur la voie d'un mode de vie plus sain et plus en forme.

Applications semblables à Weasyo: back pain & pt therapy
Derniers articles
  • Divinity: Original Sin 2 – Comment faire bouger le navire

    ​ Navigation rapide Enquêter sur les corps à bord Trouvez la porte de la cabine bâbord dans la cabine de l'équipage Trouvez d'anciennes chansons impériales pour lancer des navires démarrer le navire Après avoir réussi à vous échapper du Château de la Joie et à retirer le collier de puissance source dans Divinity : Original Sin 2, vous vous retrouverez sur le navire elfe Lady Vengeance. Votre prochain objectif est de faire démarrer le navire, mais le Lady Revenge n'est pas un navire ordinaire et ne peut pas être contrôlé par la barre, vous devez donc trouver un moyen non conventionnel de le lancer. Vous devrez explorer le navire et parler aux différents PNJ et compagnons potentiels à bord pour recueillir les informations nécessaires sur le navire et ses mécanismes de contrôle. Essentiellement, vous devez entrer dans la cabine de Maître Dalis, lire un recueil de chansons anciennes et chanter une chanson pour le navire. Si vous ne savez pas comment lancer votre vaisseau, le guide ci-dessous vous guidera à travers les étapes et vous aidera à progresser dans le chapitre. Enquêter sur les corps à bord La tâche de mettre les voiles pour le Lady Vengeance était en fait

    Author : Elijah Voir tout

  • Codes MadOut 2 : échangez-les contre des récompenses en décembre

    ​ MadOut 2 : Grand Auto Racing est une course furieuse avec du plaisir multijoueur bac à sable ! Dans le jeu, vous ferez l'expérience de courses de rue à grande vitesse, d'une action explosive passionnante et d'une exploration du monde ouvert. Inspiré de la célèbre série Grand Theft Auto, ce jeu combine parfaitement itinérance gratuite et gameplay engageant et est apprécié des joueurs du même genre. Pour les joueurs gratuits, les codes d’échange sont le meilleur moyen d’obtenir plus de ressources ! Ce guide présentera les derniers codes d'échange de récompenses gratuites qui peuvent être utilisées instantanément. Découvrez-le ci-dessous ! Liste de tous les codes de réduction disponibles Les développeurs publieront officiellement des codes d'échange sur différentes plateformes de médias sociaux pour attirer de nouveaux joueurs et récompenser les joueurs existants. Chaque code d'échange ne peut être utilisé qu'une seule fois par compte, et la collecte de codes d'échange peut être difficile pour les joueurs ordinaires. Ne vous inquiétez pas, nous avons compilé une liste complète de tous les codes d’échange disponibles. Ce qui suit est à partir de 2025

    Author : Sophia Voir tout

  • 배틀그라운드 pour lancer une nouvelle collaboration avec la marque de bagages American Tourister, à venir le mois prochain

    ​ La dernière collaboration de 배틀그라운드 est surprenante : un partenariat avec la marque de bagages American Tourister ! À partir du 4 décembre, les joueurs peuvent s'attendre à des objets exclusifs en jeu et à une nouvelle initiative e-sport. Ce duo inhabituel fait suite à une longue lignée de collaborations inattendues pour la bataille populaire

    Author : Matthew Voir tout

Les sujets
Meilleurs jeux de simulation gratuits pour votre téléphone Android
Meilleurs jeux de simulation gratuits pour votre téléphone AndroidTOP

Prêt à plonger dans des mondes immersifs sans dépenser un centime ? Notre liste des « Meilleurs jeux de simulation gratuits pour votre téléphone Android » vous offre une évasion palpitante à portée de main. De la montée d'adrénaline de "Hill Climb Racing 2" et "Traffic Rider" aux aventures en monde ouvert de "City Racing 3D" et "Grand Theft Auto: San Andreas", ces jeux offrent des expériences de simulation de premier ordre, le tout sans vous ruiner. . Préparez-vous à tester vos compétences, à explorer des environnements captivants et à relever des défis dans ces titres gratuits et captivants.