Mindfield eSense Biofeedback

Vivez la gestion du stress comme jamais auparavant avec Mindfield eSense Biofeedback, une application révolutionnaire proposant un entraînement précis par biofeedback. Utilisant quatre capteurs avancés – réponse cutanée, température, pouls et respiration – l’application surveille avec précision vos réponses physiologiques au stress. Ces données vous permettent de réduire activement les niveaux de stress grâce à un entraînement ciblé.

L'application propose des sessions guidées complètes, un suivi des progrès et diverses méthodes de feedback, notamment la vidéo et la musique. De manière unique, vous pouvez même intégrer des appareils domestiques intelligents, ajustant l'éclairage en fonction de votre niveau de stress pour favoriser la relaxation. Obtenez un mode de vie plus sain et plus équilibré avec Mindfield eSense Biofeedback.

Mindfield eSense Biofeedback Principales caractéristiques :

• eSense Skin Response : Mesure avec précision la conductance cutanée pour identifier les niveaux de stress, en fournissant une formation détaillée sur le biofeedback et un guide d'utilisation complet.

• Température eSense : Surveille la température de la peau, ce qui permet des exercices de réchauffement des mains dont il est prouvé qu'ils réduisent le stress.

• eSense Pulse : suit la variabilité de la fréquence cardiaque pour identifier la tension et la relaxation, en se concentrant sur les techniques de biofeedback pour réduire le stress.

• eSense Respiration : Mesure les schémas respiratoires (amplitude et fréquence) pour une expérience de biofeedback unique favorisant des habitudes respiratoires saines.

• Commentaires et personnalisation polyvalents : Profitez de la fonctionnalité du stimulateur respiratoire, des options de retour visuel et audio (vidéo et musique), des seuils de niveau de stress personnalisables et des choix multimédias flexibles.

• Fonctionnalités avancées : Accédez aux archives de sessions, à l'exportation de données CSV, aux retours tactiles et toniques, aux exercices de relaxation guidés, aux tests d'effort et aux programmes d'entraînement personnalisés. Les fonctionnalités cloud en option permettent la sauvegarde et la synchronisation des données.

Résumé :

Téléchargez Mindfield eSense Biofeedback dès aujourd'hui pour une solution complète de biofeedback. Suivez les principaux indicateurs de stress (niveaux de stress, température, variabilité de la fréquence cardiaque et respiration), participez à un entraînement personnalisé pour réduire le stress et améliorer la relaxation, et utilisez des fonctionnalités avancées telles que l'intégration de la maison intelligente et la gestion des données. Améliorez votre bien-être avec cette application conviviale et très efficace.