首頁 > 應用 > 時尚生活 > Askona Sleep: Сон и Здоровье

Askona Sleep: Сон и Здоровье

Name: Askona Sleep: Сон и Здоровье
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: Askona

分類:時尚生活大小:76.80M 版本號:2.2.0

開發者:Askona 評分:4.1 更新日期:Mar 24,2025

4.1

下載

應用說明

您是否在努力睡個好覺？ Askona Sleep：last：last：last：last：lass sleep：是您的解決方案是您的解決方案！該應用程序充當您的個人睡眠教練，為睡眠醫生提供免費的專家建議和服務，以幫助您實現深度恢復性的睡眠。特徵包括睡眠和壓力分析，鎮定聲音的庫，冥想和呼吸練習等放鬆技術以及用於常見睡眠問題（例如失眠和焦慮）的解決方案。體驗更好的睡眠，改善生活質量和提高生產力。告別不眠之夜，向更健康，更快樂的您打招呼！

Askona Sleep的功能：love：lose：lover：losem：love：losem：lose：losem：lover：都：

⭐個性化睡眠分析：獲得定制的睡眠和壓力分析，以了解您的睡眠方式並收到量身定制的建議以改進。

⭐舒緩的音景：從旨在促進放鬆和睡眠的各種平靜的旋律和自然聲音中進行選擇。

⭐放鬆技術：學習和練習各種放鬆技術，包括指導冥想，呼吸運動和自動訓練，以準備您的身心睡眠。

⭐有針對性的睡眠解決方案：找到有關常見睡眠問題（例如失眠，壓力和焦慮）的現成解決方案，為入睡，入睡和清醒的支持提供支持。

最佳用途的提示：

⭐建立一個一致的就寢時間例程：使用應用程序的功能創建一個輕鬆的就寢時間例行程序，結合了鎮定的聲音和放鬆技術來發出您的身體的信號。

⭐利用個性化建議：根據您的睡眠分析遵循該應用程序的個性化建議，以優化您的睡眠環境和習慣。

⭐實驗不同的功能：探索各種聲音，旋律和放鬆技術，以發現最適合您的東西並增強您的放鬆。

結論：

Askona Sleep：chomi°здоро！是一款全面的睡眠應用程序，可提供有價值的工具和資源來提高您的睡眠質量和整體福祉。通過使用其個性化分析，平靜的聲音，放鬆技術和目標解決方案，您可以實現寧靜的睡眠。改善您的睡眠習慣，減輕壓力，並享受更好的休息的好處，以增加能量，專注和幸福。立即下載該應用程序，並開始您的旅程，以改善睡眠和改善健康！

生活方式

螢幕截圖

用戶評價發表評價

Askona Sleep: Сон и Здоровье 類似應用

BlockerX: Porn Blocker/ NotFap
4.9.53 / 68.69 MB

下載
Boxing & Muay Thai Training
1.2.5 / 73.10M

下載
Grounded - Quit Weed Tracker
3.0.1 / 25.20M

下載
Taco Bell Spain
1.1.6 / 14.30M

下載

最新文章

布里奇特·瓊斯（Bridget Jones）：對男孩評論感到生氣 Mar 26,2025

布里奇特·瓊斯（Bridget Jones）：對男孩的瘋狂將在2月13日星期四開始在孔雀上播放。對於美國以外的觀眾，這部電影將於2月14日上映。

作者 : Matthew 看全部
“ Crunchyroll遊戲保管庫增加了兩個邪教經典” Mar 26,2025

Crunchyroll Game Vault繼續以其最新的添加使粉絲們感到高興，這是首次將兩種邪教經典帶入Mobile。加入金庫的最新標題是《命運公主：戰爭故事》，一個愛情故事和YS I Chornicles，這兩者都一定會激發尋找Uniq的遊戲玩家

作者 : Andrew 看全部
每次觀看的15場最佳電影馬拉松 Mar 26,2025

度過一個週末的方法比沉迷於電影馬拉鬆比賽更好。無論您是在手上有足夠的時間，還是計劃進行有趣而輕鬆的小組活動，背靠背看電影的時間始終是一個獲勝的選擇。電影馬拉松可能是與朋友建立聯繫的絕佳方式

作者 : Natalie 看全部

專題

有史以來最好的冒險遊戲TOP

我們策劃了有史以來最佳冒險遊戲的精選收藏，開始了難忘的冒險！在諸如Opus：Whispers的火箭之類的遊戲中，體驗令人興奮的遊戲玩法，您可以在這裡探索宇宙，並勇於噩夢（演示）的令人恐懼的氛圍。解決了Erinnern的難題。 Bullenhuser Damm。，在海洋之旅中發現隱藏的寶藏：隱藏的寶藏，在Elmwood小徑中逃脫可怕的情況，小學生逃生：邪惡的女巫，恐怖迷宮和恐怖故事2。在泳池房間中測試您的技能：隱藏的出口和征服無盡的城堡。潛入一個神秘，懸念和興奮世界 - 今天下載這些驚人的冒險遊戲！