Дом > Программы > Модная жизнь > Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker

Name: Alpha Progression Gym Tracker
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Alpha Progression

Категория:Модная жизнь Размер:104.27M Версия:v4.5.1

Разработчик:Alpha Progression Ставка:4.3 Обновлять:Dec 31,2024

4.3

Скачать

Application Description

Alpha Progression Gym Tracker — это фитнес-приложение, которое использует передовые алгоритмы для анализа ваших планов тренировок и результатов, предоставляя эффективные советы и рекомендации для ваших ежедневных тренировок. Он составляет самые точные фитнес-планы, которые помогут вам постепенно достичь идеального телосложения.

<img src=
Основные особенности Alpha Progression Gym Tracker:

Персональные программы тренировок: Создавайте индивидуальные программы наращивания мышечной массы и поднятия тяжестей на основе частоты тренировок и целевых мышц.
Трекер тренировок в тренажерном зале: Трек ваш прогресс с помощью счетчика повторений, трекера тяжелой атлетики и RIR (повторения в резерве) трекер.
Заметки и журнал спортзала: Улучшите свои тренировки, отслеживая тренировки и результаты notes.
Таймер отдыха: Оптимизируйте время тренировки с помощью удобного таймера отдыха, который будет синхронизировать вас со следующим подходом.
Тренажерный зал Планировщик тренировок: Достигайте своих целей в тяжелой атлетике с помощью персонализированного планировщика, который отмечает ваши достижения и обеспечивает мотивацию.
Рекомендации по прогрессу: Используйте усовершенствованный алгоритм, который анализирует ваши прошлые тренировки и результаты, чтобы предоставить персональные рекомендации по поднятию тяжестей и повторениям.
Интеграция с Health Connect: Синхронизируйте вес тела, жировые отложения и тренировки (включая активные калории) с помощью Health Connect.

<img src=
Основные моменты Alpha Progression Gym Tracker:

Настраиваемые планы: Создавайте свои собственные планы для большей гибкости и контроля над тренировками.
Прогрессивная перегрузка: Обеспечьте постоянные нагрузки и максимальный набор мышечной массы с помощью рекомендаций по прогрессивной перегрузке.
TRX и упражнения на тросе: Получите доступ к библиотеке из 60 TRX и 9 упражнений на тросе, которые разнообразят ваши тренировки.
Отслеживание достижений: Сохраняйте мотивацию и отмечайте свой прогресс с помощью списка личных рекордов и основных этапов.

<img src=
Что нового в версии 4.2.2:

Интеграция Health Connect для измерения массы тела, жировых отложений и тренировок.
Добавлено 60 упражнений TRX и 9 упражнений на канате.
Улучшен расчет и отображение звездных рейтингов.
Каждый год можно выполнить больше достижений.

Lifestyle

Screenshot

Alpha Progression Gym Tracker Скриншот 0

Alpha Progression Gym Tracker Скриншот 1

Alpha Progression Gym Tracker Скриншот 2

Alpha Progression Gym Tracker Скриншот 3

Приложения похожие на Alpha Progression Gym Tracker

Thermometer++
5.6.1 / 6.20M

Скачать
MusicBox Maker
5.135 / 27.73M

Скачать
Athan: Prayer Times & Al Quran
9.5 / 77.32M

Скачать
NAVER Map, Navigation
5.29.1.1 / 133.60M

Скачать

Последние статьи

Эффективно собирайте материалы для крафта в Infinity Nikki Jan 10,2025

В Infinity Nikki для создания стильных нарядов требуется сбор различных материалов. В этом руководстве подробно описаны эффективные методы сбора этих ресурсов. Эффективный сбор материалов в Infinity Nikki Игра не позволяет вам просто экипировать предметы; вы должны собирать такие материалы, как растения, цветы, животные

Author : Lucy Посмотреть все
MU Monarch SEA: эксклюзивные коды активации на январь 2025 г. Jan 10,2025

Коды активации MU Monarch SEA открывают мир внутриигровых наград! Эти коды часто дают ценную внутриигровую валюту (бриллианты, золото), позволяющую приобретать предметы, улучшать снаряжение и улучшать своего персонажа. Эксклюзивные костюмы, скины и наряды добавляют индивидуальности, а расходные материалы

Author : Camila Посмотреть все
Roblox: Коды RIVALS (январь 2025 г.) Jan 10,2025

Список кодов активации RIVALS и как его использовать Все коды активации RIVALS Как активировать код активации RIVALS Как получить больше кодов активации RIVALS RIVALS — популярная игра Roblox, в которой игроки могут участвовать в одиночных или командных дуэлях. Будь то 1 на 1 против незнакомцев или объединение с друзьями в битве 5 на 5, игровой процесс просто фантастический, что делает его одним из лучших файтингов на Roblox. Завершая дуэли, игроки могут заработать ключи, которые можно использовать для разблокировки нового оружия и скинов. Игроки Roblox также могут получить ключи, погасив коды активации RIVALS, что может быть очень полезно на ранних этапах игры. Коды активации также могут предоставлять другие типы внутриигровых наград, включая косметику, скины и оружие. Обновлено 5 января 2025 г. К сожалению, на Рождество и Новый год в игру не было добавлено никаких новых кодов активации RIVALS.

Author : Stella Посмотреть все

Темы

Лучшие бесплатные игры-симуляторы для вашего телефона AndroidTOP

Готовы погрузиться в захватывающие миры, не тратя ни копейки? Наш тщательно подобранный список «Лучшие бесплатные игры-симуляторы для вашего телефона Android» предлагает захватывающий отдых прямо у вас под рукой. От прилива адреналина в «Hill Climb Racing 2» и «Traffic Rider» до приключений в открытом мире «City Racing 3D» и «Grand Theft Auto: San Andreas» — эти игры предлагают первоклассные симуляторы, и все это без больших затрат. . Приготовьтесь проверить свои навыки, исследовать захватывающий мир и преодолевать трудности в этих увлекательных бесплатных играх.