집 
Navigation
Application Description
pliability: mobility+recovery의 주요 기능:
> 광범위한 비디오 라이브러리: 기동성, 부상 위험 감소, 운동 능력 향상을 위한 1,700개 이상의 일일 비디오 스트레칭 루틴이 포함된 방대한 라이브러리에 액세스하세요. boost
>맞춤형 훈련 계획: 특정 목표, 사용 가능 시간 및 목표 근육 그룹에 맞는 맞춤형 유연성 프로그램을 만듭니다.
>프리미엄 오리지널 콘텐츠: 기동성, 근력, 균형을 강화하도록 설계된 500시간 이상의 고품질 오리지널 콘텐츠를 즐겨보세요.
>종합적인 혜택: 유연성, 근력, 균형 향상 등 다양한 혜택을 경험해 보세요. 감소된 관절 강성; 운동 능력 향상; 회복 가속화; 더 나은 자세; 부상 위험이 감소합니다.
>모든 피트니스 수준 환영: CrossFit, 역도, HIIT, 사이클링, 달리기, 골프, 수영, 요가 등 모든 수준의 운동선수와 다양한 활동에 적합합니다.
>사용자 친화적인 디자인: 7일 환영 시리즈, 모든 유연성 수준에 대한 명확한 데모, 목표 루틴을 위한 강력한 필터 및 유연한 일정 옵션을 통해 빠른 온보딩 프로세스의 이점을 누리세요.
요약:는 향상된 이동성, 근력 및 전반적인 성능을 추구하는 모든 수준의 운동선수와 피트니스 애호가에게 이상적인 앱입니다. 일일 스트레칭 루틴, 맞춤형 프로그램, 고품질 콘텐츠로 구성된 광범위한 라이브러리를 통해 유연성을 강화하고 부상을 예방하며 운동 잠재력을 극대화할 수 있습니다. 당신이 프로 운동선수이든 초보자이든 상관없이 Pliability는 일상적인 피트니스 통합을 위한 귀중한 도구입니다.pliability: mobility+recovery
Screenshot
pliability: mobility+recovery 같은 앱
-
AuPair.com ... safe and easy다운로드12.0.4 / 4.00M
-
Superenalotto Superenalottop다운로드2.33.0 / 27.32M
-
Filma Eu다운로드4.0.12 / 34.00M
-
AFLW Official App다운로드1.9.8 / 48.00M
최신 기사
-
장대한 방치형 RPG: DragonSpear: Myu의 글로벌 출시 준비 Jan 10,2025
DragonSpear: Myu – 이 유휴 RPG에서 냉소적인 사냥꾼이 두 세계를 차지합니다 Game2gather가 자체 개발하여 퍼블리싱한 유휴 RPG DragonSpear: Myu가 전 세계적으로 출시됩니다. 동명의 이름과 달리(그리고 Baldur's Gate: Siege of Dragonspear와는 달리) 이 게임에는 고도로 맞춤 설정 가능한 단일 주인공이 등장합니다.
Author : Sebastian 모두보기
-
Voltorb와 Hisuian Voltorb가 주목을 받다 Jan 10,2025
준비하세요, Pokémon GO 트레이너 여러분! Voltorb와 Hisuian Voltorb가 함께하는 1월의 첫 번째 스포트라이트 아워가 곧 다가옵니다! 이번주 1월 7일 화요일, 현지 시간 오후 6시부터 오후 7시까지 이 짜릿한 포켓몬을 잡을 수 있는 더 많은 기회를 갖게 되며, 심지어 반짝이는 변종을 잡을 수도 있습니다. 포켓몬GOc
Author : Leo 모두보기
-
Wuthering Waves, Android용 주요 업데이트 제공 Jan 10,2025
Kuro Games의 인기 오픈 월드 RPG인 Wuthering Waves가 "밤이 노크할 때(When the Night Knocks)"라는 제목의 소름 끼치는 업데이트 버전 1.4를 받았습니다. 이번 업데이트에서는 새로운 Resonator, 무기, 스토리 콘텐츠 및 이벤트를 소개하면서 플레이어를 신비와 환상의 세계로 빠져들게 합니다. 버전 1.4에서는 캡인 솜니움 미궁(Somnium Labyrinth)이 공개되었습니다.
Author : Joseph 모두보기
주제
한 푼도 쓰지 않고 몰입도 높은 세계로 뛰어들 준비가 되셨나요? 우리가 선별한 "안드로이드 휴대폰을 위한 최고의 무료 시뮬레이션 게임" 목록은 여러분의 손끝에서 바로 스릴 넘치는 탈출을 제공합니다. 아드레날린이 솟구치는 "Hill Climb Racing 2"과 "Traffic Rider"부터 오픈 월드 모험을 즐기는 "City Racing 3D"와 "Grand Theft Auto: San Andreas"까지, 이 게임들은 비용을 들이지 않고도 최고의 시뮬레이션 경험을 선사합니다. . 이 매력적인 무료 플레이 타이틀에서 실력을 테스트하고, 매력적인 환경을 탐험하고, 도전 과제를 극복할 준비를 하세요.
최신 앱
인기 앱
주요 뉴스
- EA, '심슨 가족: 탭드 아웃' 모바일 게임 종료 Dec 19,2024
- 'Midnight 소녀' 소개: 향수를 불러일으키는 픽셀 아트 모험 Dec 30,2024
- 플랫포머는 물리학에서 영감을 받은 레벨로 새로운 차원에 도달했습니다. Nov 09,2024
- Kingdom Hearts 4: 사랑받는 프랜차이즈를 위한 새로운 시작 Jun 17,2024
- Steve Jackson Games의 Munchkin은 새로운 확장 Clerical Errors로 에큐메니컬하게 되었습니다. Sep 05,2024
- 스쿼드 버스터즈 처음 30일 동안 설치 4천만 건, 순수익 2,400만 달러 Jan 12,2022
- Miraibo GO: Palworld Meets Pokémon GO, 10월 10일 출시 Jan 29,2022
- 그림가드 택틱스(Grimguard Tactics)가 첫 번째 주요 업데이트 '새로운 영웅 도착'을 발표합니다. Dec 30,2024
